ฝากท้องที่ไหนดี? 9 ปัจจัยสำคัญในการเลือกคลินิก
การเลือกคลินิกฝากท้อง เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่คุณแม่ต้องพิจารณาอย่างถี่ถ้วนก่อนตัดสินใจใช้บริการ เพื่อให้ลูกน้อยและคุณแม่มีสุขภาพที่แข็งแรง ช่วยให้คุณแม่มั่นใจ และลดความกังวลใจไปได้ในทุกขั้นตอนของการติดตามครรภ์
ครั้งแรกกับการอัลตราซาวด์ครรภ์ ควรเตรียมตัวอย่างไร?
อัลตราซาวด์ครรภ์ครั้งแรก คุณแม่ควรเตรียมตัวอย่างไร? อัลตราซาวด์ครรภ์ครั้งแรก คุณแม่ควรเตรียมตัวอย่างไร? โดย นพ. ศุภณัฐ บุรินทร์กุล (หมอเอิร์ท)พญ. ฐานิสา กิจจรัส (หมอแนน) สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่รู้ตัวว่าตั้งครรภ์อ่อนๆ แน่นอนว่าจะต้องอยากเห็นเจ้าตัวเล็กไวๆ การอัลตราซาวด์ครั้งแรก จึงนับว่าเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขจะได้รับรู้ถึงการมีอยู่ของเจ้าตัวน้อยในครรภ์ผ่านหน้าจออัลตราซาวด์ มอบอีกหนึ่งประสบการณ์ที่น่าตื้นตันใจให้กับคุณแม่คุณพ่อมือใหม่ทุกๆท่าน เพราะเป็น “ครั้งแรก” อาจทำให้คุณแม่รู้สึกกังวลร่วมด้วย ไม่รู้จะต้องเตรียมตัวอย่างไร การทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเตรียมตัวอัลตราซาวด์ในครั้งแรกจะช่วยลดความกังวลไปได้ค่ะ วันนี้ คลินิกอัลตราซาวด์ครรภ์ Woman Care Clinic มีเคล็ดลับและการปฏิบัติตัวอัลตราซาวด์มาฝาก สำหรับคุณแม่มือใหม่ทุกคน ไปดูกันเลยค่ะ 1. อายุครรภ์ที่เหมาะสมในการตรวจอัลตราซาวด์ครั้งแรก อายุครรภ์ที่เหมาะสมในการตรวจอัลตราซาวด์ครั้งแรก คือช่วงอายุครรภ์ประมาณ 6-14 สัปดาห์ค่ะ (หรือขาดประจำเดือนไปประมาณ 2 สัปดาห์) เนื่องจากจะสามารถมองเห็นหัวใจของทารกในครรภ์ได้ค่อนข้างชัดเจน และสามารถประเมินอายุครรภ์ได้แม่นยำมากกว่าในช่วงหลังๆ ค่ะ แต่หากคุณแม่มีอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น ปวดท้อง หรือเลือดออก แนะนำให้เข้าพบแพทย์ และอัลตราซาวด์ทันทีโดยไม่คำนึงถึงอายุครรภ์นะคะ 2. ดื่มน้ำในปริมาณมากก่อนตรวจ การตรวจอัลตราซาวด์ โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ของการตั้งครรภ์ แนะนำให้ดื่มน้ำในปริมาณมากก่อนเข้าตรวจ เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะขยายตัว […]
เลือกคุมกำเนิดแบบไหนดี ที่เหมาะกับเราที่สุด ?
เลือกคุมกำเนิดแบบไหนดี ที่เหมาะกับเราที่สุด ? เลือกคุมกำเนิดแบบไหนดี ที่เหมาะกับเราที่สุด ? โดย นพ. ศุภณัฐ บุรินทร์กุล (หมอเอิร์ท)พญ. ฐานิสา กิจจรัส (หมอแนน) การเลือกวิธีคุมกำเนิดให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล นับว่าเป็นเรื่องที่มีความละเอียดอ่อน และมีความแตกต่างกันไปในแต่ละสถานการณ์ค่ะ เพราะนอกจากจะเลือกจากระยะเวลาการคุมกำเนิดแล้ว ขึ้นกับทั้งสุขภาพของบุคคลนั้นๆ ความต้องการในการคุมกำเนิด รวมถึงประโยชน์ทางอ้อมที่ได้รับเพิ่มเติมจากการคุมกำเนิดค่ะ โดยหมอมีเคล็ดลับให้สาวๆ เข้าใจง่ายขึ้น โดยเลือกวิธีคุมกำเนิด แบ่งกลุ่มความเหมาะสมของแต่ละตัวโรคเป็นหลักนะคะ สาว ๆ ที่สุขภาพแข็งแรง อายุน้อย (น้อยกว่า 45 ปี) ไม่มีโรคประจำตัว กลุ่มนี้จะค่อนข้างง่ายเลยค่ะ สามารถเลือกการคุมกำเนิดได้แทบทุกชนิด โดยอาจยึดตามความต้องการและ ระยะเวลาที่ต้องการคุมกำเนิดของบุคคลนั้น ๆ เป็นหลักได้เลยค่ะ และอาจร่วมกับประโยชน์อย่างอื่น ๆ ที่ได้รับเพิ่มเติม เช่น ถ้ามีปัญหาเรื่องปวดประจำเดือน อาจเลือกใช้ยาคุมกำเนิดที่จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือน, ถ้าเป็นคนขี้ลืม/ทานยายาก อาจเลือกเป็นยาฉีดคุมกำเนิด […]
การคุมกำเนิดมีกี่ชนิด? มีวิธีไหนบ้างมาดูกัน
การคุมกำเนิดมีกี่ชนิด ? มีวิธีไหนบ้างมาดูกัน การคุมกำเนิดมีกี่ชนิด ? มีวิธีไหนบ้างมาดูกัน โดย นพ. ศุภณัฐ บุรินทร์กุล (หมอเอิร์ท)พญ. ฐานิสา กิจจรัส (หมอแนน) เมื่อพูดถึงวิธีการคุมกำเนิด เชื่อว่าสาว ๆ หลาย ๆ ท่านคงจะมีคำถามและข้อสงสัยกันเยอะเลย ใช่ไหมคะ ? เพราะปัจจุบันวิธีการคุมกำเนิดนั้นมีให้เลือกมากมายหลายชนิด ทั้งชนิดไม่มีฮอร์โมน ฮอร์โมนเดี่ยว ฮอร์โมนรวม ออกฤทธิ์ระยะสั้น ยาว ที่แตกต่างกันจนเลือกไม่ถูกกันเลยทีเดียว ในบทความนี้หมอจะมาแนะนำรายละเอียดเกี่ยวกับการคุมกำเนิดแต่ละชนิด ให้สาว ๆ ได้มีข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดชนิดต่าง ๆ กันค่ะ การคุมกำเนิดระยะสั้น (การคุมกำเนิดที่ออกฤทธิ์สั้น ๆ ในช่วงที่ใช้ และสามารถกลับมาตั้งครรภ์ได้หลังหยุดใช้ได้ไม่นาน) ● ชนิดไม่มีฮอร์โมน การนับวันปลอดภัย : เป็นการนับช่วงระยะที่ปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์ หรือที่เรียกว่า “หน้า […]
ประจำเดือนผิดปกติ บอกอะไรเราได้บ้าง ?
ประจำเดือนผิดปกติ บอกอะไรเราได้บ้าง ? ประจำเดือนผิดปกติ บอกอะไรเราได้บ้าง ? โดย นพ. ศุภณัฐ บุรินทร์กุล (หมอเอิร์ท)พญ. ฐานิสา กิจจรัส (หมอแนน) ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือ การขาดประจำเดือน เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัยเลยค่ะ เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงสุขภาพภายในที่อาจมีปัญหา ตั้งแต่ปัญหาฮอร์โมนภายใน มีสรีระภายในที่ผิดปกติ หรืออาจเชื่อมโยงไปถึงภาวะสุขภาพที่ซับซ้อนได้ค่ะ สาเหตุของภาวะขาดประจำเดือนมีหลายประการ ได้แก่ 1. ปัญหาฮอร์โมน ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น มีฮอร์โมนเพศชายเยอะเกินไป มีความเครียดสะสม การใช้ยาคุมกำเนิดต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ฮอร์โมนไทรอยด์ทำงานผิดปกติ หรือโรคฮอร์โมนอื่น ๆ เช่น กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรัง (PCOS) หรือ ภาวะรังไข่เสื่อมก่อนวัย (Primary ovarian insufficiency) […]
หนุ่มสาวต้องระวัง! อาการแบบไหน ที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
หนุ่มสาวต้องระวัง! อาการแบบไหน ที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หนุ่มสาวต้องระวัง! อาการแบบไหน ที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หนุ่มสาวต้องระวัง! อาการแบบไหน? ที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องใกล้ตัวและไม่ควรมองข้าม เพราะหากหนุ่มๆ หรือสาวๆท่านไหน ที่มีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้ป้องกัน อาจเสี่ยงที่อาจจะติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้นะคะ วันนี้แอดมินจึงรวบรวมอาการต่างๆของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อยมาฝาก เพื่อให้หนุ่ม ๆ สาว ๆ ได้สังเกตตัวเอง ว่ามีอาการเข้าข่ายหรือไม่ มีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลยค่ะ อาการที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในผู้ชาย ปัสสาวะแสบขัด หรือมีหนองไหล หรือมูกใสไหลออก จากท่อปัสสาวะ หรือก้น เจ็บอวัยวะเพศเวลาปัสสาวะ อวัยวะเพศมีผื่น ตุ่ม แผล ขาหนีบบวม หรือเป็นฝี อาการที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในผู้หญิง ตกขาวผิดปกติ เช่น มีกลิ่น หรือเปลี่ยนสี เป็นเวลาหลายวัน เจ็บเสียวท้องน้อย หรือเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ อวัยวะเพศมีผื่น ตุ่ม แผล ไม่ว่าจะบริเวณแคมนอก หรือแคมใน ขาหนีบบวม หรือเป็นฝี เจ็บ หรือคันอวัยวะเพศ สำหรับใครที่มีอาการเข้าข่ายตามข้างต้น อย่ารอให้ตัวเองเสี่ยงจนอาการบานปลาย ตรวจก่อน รู้ไว รักษาได้ ปรึกษาฟรี ทักเลย!m.me/womencareclinicth 𝑾𝒐𝒎𝒂𝒏 𝑪𝒂𝒓𝒆 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 ของเรามีทีมแพทย์เฉพาะทางด้านสูติ-นรีเวช ที่มีประสบการณ์มามากกว่า 10 […]
5 ชนิดของตกขาว ที่สาวๆ ต้องรู้
5 ชนิดของตกขาว ที่สาว ๆ ต้องรู้ 5 ชนิดของตกขาว ที่สาว ๆ ต้องรู้ สาวๆอย่ามองข้าม! 5 ชนิดของตกขาว ที่ผิดปกติ และพบบ่อยในหญิงไทย มีแบบไหนบ้าง? โพสต์นี้มีคำตอบค่ะ“อาการตกขาว” เป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนน่าจะคุ้นเคยกันดี เพราะ มักจะตามมาหลังจากที่ประจำเดือนของสาวๆมาเยือน เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นนั่นเอง ตกขาวปกติจะมีสีขาวหรือใส และไม่มีกลิ่นเหม็น แต่สำหรับอาการตกขาวที่ผิดปกติ จะมีสีที่ต่างไปจากเดิม มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ และเป็นก้อนหนา ซึ่งสังเกตได้ดังนี้ค่ะ ตกขาวจากเชื้อรา มีสีเหลืองขาว ขนาดก้อนเล็ก มีกลิ่นเหม็นอับ แสบคันบริเวณช่องคลอด เกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะ หรือผู้ป่วยที่มีภูมิต้านทานต่ำ ตกขาวจากเชื้อแบคทีเรีย มีสีเหลืองปนเขียว มีกลิ่นคาวหลังจากมีเพศสัมพันธ์ หากตกขาวที่เกิดจากโรคหนองในจะมีสีเหลืองเข้ม และมีอาการแสบคันมาก ตกขาวจากการติดเชื้อจากพยาธิในช่องคลอด เกิดจากเชื้อที่ติดต่อจากการมีเพศสัมพันธ์ เมื่อผู้หญิงหมดประจำเดือนเยื่อบุช่องคลอดบางลง ทำให้ติดเชื้อและอักเสบได้ง่าย มีกลิ่นปรี้ยวและแสบคันช่องคลอด ตกขาวจากช่องคลอดแห้ง มีสีขาวใส อาจมีเลือดปนได้เล็กน้อย มีอาการแสบคันช่องคลอด เจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ เป็นมากในวัยหมดประจำเดือน ตกขาวจากมะเร็งปากมดลูก มีสีขาวเหลือง อาจมีเลือดปน มักมีกลิ่นแรง ร่วมกับมีเลือดออกผิดปกติหลังมีเพศสัมพันธ์ สำหรับใครที่สำรวจพบว่าตนเองมีอาการใกล้เคียงกับตกขาวแต่ละชนิด และรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ และเข้ารับการรักษาที่ถูกต้อง แอดมินไม่แนะนำให้ปล่อยทิ้งไว้ หรือ ซื้อยาใช้เอง นะคะ เพราะอาจทำให้วินิจฉัยล่าช้า และเกิดภาวะโรคแทรกซ้อนตามมาได้ค่ะ บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ เลือกคุมกำเนิดแบบไหนดี […]
8 เคล็ดลับเตรียมความพร้อม
8 เคล็ดลับเตรียมความพร้อม สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ 8 เคล็ดลับเตรียมความพร้อม สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ 8 เคล็ดลับ! เตรียมความพร้อม สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่สำหรับการตั้งครรภ์ครั้งแรก อาจกำลังทำให้คุณแม่มือใหม่ตื่นเต้นและแพนิคกับสิ่งที่ต้องเจอ เพราะอาจยังไม่รู้วิธีที่จะรับมือกับอาการแพ้ท้อง และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นวันนี้แอดมินจึงนำเคล็ดลับดีๆ มาฝากคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เผื่อเอาไว้ใช้เป็นแนวทางในการดูแลตัวเองและลูกน้อยในครรภ์นะคะ รับมืออาการแพ้ท้อง หากคุณแม่มีอาการแพ้ท้องแนะนำให้นอนพัก งดอาหารรสจัด รสเผ็ด รสเปรี้ยวจัด และไม่ควรปล่อยให้ท้องว่างเด็ดขาด กินทีละน้อยๆ แต่กินบ่อยขึ้น อาการแพ้ท้องส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลียจากการอาเจียน รวมถึงการรับรสและได้กลิ่นที่มากขึ้น ทำให้กินอาหารได้น้อยลง จึงควรกินบ่อยขึ้น เพื่อป้องกันการขาดสารอาหารนะคะ ไม่ฝืนกินอาหารที่แพ้ ต่อให้มันมีประโยชน์เพราะอาจทำให้อาการแพ้ท้องรุนแรงมากขึ้น เสี่ยง หน้ามืด เป็นลม อาเจียนหนักมาก และอ่อนเพลียมาก หลีกเลี่ยงกลิ่นฉุน และอากาศร้อน เมื่อได้กลิ่นที่อาจจะส่งผลต่ออันตรายต่อลูกน้อย คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในสภาพแวดล้อมนั้นได้ เช่น กลิ่นบุหรี่ กลิ่นควันไฟ เป็นต้น ห้ามสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์ เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับคนท้องโดยเด็ดขาด เพราะจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ทำให้เด็กมีพัฒนาการช้า มีโอกาสคลอดก่อนกำหนดสูง และเสี่ยงแท้งได้ พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 ชม เพื่อให้ทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโต และมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ และช่วยให้คุณแม่มีอารมณ์คงที่ ไม่หงุดหงิดง่าย ห้ามเครียด ความเครียดขณะตั้งครรภ์ส่งผลให้ทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตช้า และอาจเสี่ยงต่อการแท้งได้ เพราะร่างกายของคุณแม่จะหลั่งสารเคมี และฮอร์โมนความเครียดออกมามากกว่าปกติ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้สุขภาพแข็งแรง และช่วยเตรียมความพร้อมในการคลอดตั้งแต่เนิ่นๆหากคุณแม่ท่านไหน ปฏิบัติตามแล้ว แต่ก็ยังแพ้ท้องอย่างหนัก แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ เพื่อตรวจเช็คร่างกาย และหาสาเหตุที่แท้จริงต่อไปค่ะ บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ เลือกคุมกำเนิดแบบไหนดี […]
เลือดออกขณะตั้งครรภ์ อันตรายไหม?
เลือดออกขณะตั้งครรภ์ อันตรายไหม? เลือดออกขณะตั้งครรภ์ อันตรายไหม? เลือดออกขณะตั้งครรภ์ สัญญานอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม “เลือดล้างหน้าเด็กรึปล่าว”“ผิดปกติไหมคะหมอ“”จะแท้งไหม”“จะหายไหม” แม่ๆกำลังคิดถึงคำถามเหล่านี้อยู่ในใจใช่มั้ยคะ วันนี้แอดมินจะเล่าให้ฟังค่ะ สำหรับประเด็นเรื่องเลือดออกในระหว่างการตั้งครรภ์ช่วงแรก หรืออายุครรภ์ไม่เยอะ (น้อยกว่า 20 สัปดาห์) สาเหตุของเลือดออกเกิดจากอะไรได้บ้าง?คำตอบ : ภาวะเลือดออกขณะตั้งครรภ์นี้มีได้หลายสาเหตุมากๆ ค่ะ มีได้ตั้งแต่กลุ่มที่รุนแรงน้อย เช่น เลือดล้างหน้าเด็ก (ที่เป็นเลือดออกจากการฝังตัวของตัวอ่อน), ภาวะแท้งคุกคาม ไปจนถึงกลุ่มที่รุนแรงมาก เช่น การแท้งบุตร หรือ การท้องนอกมดลูก เมื่อไรควรไปพบแพทย์เลือดออกขณะตั้งครรภ์ถือว่าผิดปกติค่ะ ไม่ว่าเลือดจะออกมากหรือน้อย ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินในทุกกรณี การตรวจภายใน ร่วมกับการอัลตราซาวด์ จะสามารถวินิจฉัยโรคได้ 99% ค่ะ ถ้าเลือดออกมากควรทำอย่างไรดี ในกรณีถ้าเลือดออกปริมาณมาก มีอาการหน้ามืดวิงเวียน หรือปวดท้องร่วมด้วย หรือในบางกรณีอาจเกิดจากการท้องนอกมดลูก จนถึงมีเลือดออกในท้อง กรณีแบบนี้แนะนำให้ไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลนะคะ สามารถรักษาได้ไหม? การรักษาภาวะเลือดออกขณะตั้งครรภ์ จะขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นค่ะ ในหลายๆ กรณีที่เป็นภาวะแท้งคุกคาม การให้ฮอร์โมนเสริมสามารถลดปริมาณเลือด และป้องกันการแท้งบุตรได้ค่ะ เน้นย้ำอีกครั้งคะว่า “ถ้ามีภาวะเลือดออกขณะตั้งครรภ์ แอดมินแนะนำไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมิน ดีกว่านั่งดูอาการเองที่บ้านนะคะ เพื่อความปลอดภัยต่อทั้งคุณแม่ และคุณลูกค่ะ” ด้วยรักและเป็นห่วงนะคะ บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ เลือกคุมกำเนิดแบบไหนดี ที่เหมาะกับเราที่สุด ? อ่านต่อ.. การคุมกำเนิดมีกี่ชนิด? มีวิธีไหนบ้างมาดูกัน อ่านต่อ.. ประจำเดือนผิดปกติ บอกอะไรเราได้บ้าง ? อ่านต่อ.. หนุ่มสาวต้องระวัง! อาการแบบไหน ที่เสี่ยงเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อ่านต่อ..
เลือกแบบไหนดี ตรวจคัดกรอง มะเร็งปากมดลูก
เลือกแบบไหนดี ตรวจคัดกรอง มะเร็งปากมดลูก เลือกแบบไหนดี ตรวจคัดกรอง มะเร็งปากมดลูก รู้หรือไม่คะ ว่าในทุก ๆ วัน จะมีคนเสียชีวิตจากมะเร็งปากมดลูก วันละ 14 คน !! แต่สาวๆไม่ต้องกลัวไปนะคะ มะเร็งปากมดลูก “ป้องกันได้” เพียงแค่ตรวจคัดกรอง ค่ะ สำหรับวิธีการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก มีหลากหลายวิธีให้เลือกได้ตามความชอบเลยคะ ต่างกันยังไง วิธีไหนดี โพสต์นี้มีคำตอบค่ะ PAP smear แบบดั้งเดิมความแม่นยำ 50-60%ตรวจซ้ำทุก 1-2 ปี ข้อดี : ราคาถูก ข้อเสีย– ไม่ค่อยแม่นยำ– ถูกรบกวนได้ง่ายหากมี มูกหรือเลือดปนเปื้อน Thin Prep (liquid-based pap smear)ความแม่นยำ 70-80%ตรวจซ้ำทุก 1-2 ปี ข้อดี : ตรวจได้แม้มีมูกเลือด ข้อเสีย : ไม่ได้บอกว่ามีการติดเชื้อแฝงของ HPV Co-test (Thin Prep + HPV DNA)ความแม่นยำ 98-100%ตรวจซ้ำทุก […]